親しい友人が“なんか変わったな”と感じていました。何が変わったかというと、彼女から出てくる「コトバ」です。相談事を持ちかけた時、彼女のものの捉え方や返答が以前とハッキリ違ってきていたのです。相談するとなぜか安心するので、変わった彼女のことを不思議に思っていました。

機会をみて「何を始めたの？何をしているの？」と聞き出しました。そこで初めて“スーハ”というものを教えてくれました。

スーハを始めた頃からみるみる出てくるコトバが変わり、周りが見ても変わったと分かる彼女はすごいと思ったと同時に、私も彼女のようになりたいなと思いました。

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《Point》

スーハを活用できている一番の証拠…他の人に「なんか変わったね」と思われること。