スーハメルマガ
第113号
2008/09/19
食欲の秋
台風の訪れと共に、夜は鈴虫の鳴き声も耳にするようになり少しずつ秋を感じます。
スポーツの秋、読書の秋。
そして…食欲の秋！
特に女性は秋の味覚情報に弱いのではないでしょうか(^0^)
ついつい手が伸びてしまい、きがつくと食べ放題で太り放題！
なんてことは避けたいですね(汗)
食べ放題はどんな波動でしょう？
『食べ放題』
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「腸の働きが活発でない」
当たり前のことですが、時間帯をきにせず食べ放題すると負担になり腸の働きをにぶらせてしまいます。大腸ガンの増加と食べ放題は比例しそうです。
体を知り、負担のない飲食法で氣持ちいい秋を過ごしたいですね。
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