こんにちは。
リン数波研究所です。

●スーハメッセージカレンダーの5月・柱ことば
『何をするにも始める時期の大切さを知る』
表 3 6 5 5
裏 7 4 5 7
臆 10 10 10 3

5月はスイッチ波動の月。
オンオフのスイッチを中途半端にすると流れが滞りやすくなるとお伝えしました。
http://suha.jp/mgz/mm1030.htm

日常の中で「オン・オフの切り替え」を感じる場面、こんなイメージです。

1.頭のオン・オフ
オン：仕事に集中しているとき、数字や段取りを考えている
オフ：お風呂に入ってぼーっとする、音楽を流して何も考えない時間

2.人との関わりのオン・オフ
オン：打ち合わせ・接客で氣を配って話すとき
オフ：氣の合う人と気を使わずに過ごすとき、一人時間

3.情報のオン・オフ
オン：LINE・メール・SNSをチェックして返信する
オフ：スマホを置いて見ない時間をつくる

4.行動のオン・オフ
オン：外出・運転・用事をこなすとき
オフ：家でゆっくりする、横になる

5.きもちのオン・オフ
オン：やる氣・責任感で動くとき
オフ：安心して力を抜くとき

ちょっとしたコツとしては
「意識してオフをつくる」とオンの質が上がります。

たとえば
・お茶をゆっくり飲む
・深呼吸する
・好きな香りを感じる

こういう小さな切り替えでもちゃんとスイッチになります。

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●スーハメッセージカレンダーによる2026年5月臆数の特徴
臆数10.7.2.10. (新しいエネルギー）⇒ 18回
臆数10.6.2.9. （自然の意志） ⇒ 8回

●スーハメッセージカレンダーによる2026年5月特徴的な日と調和ことば
5/17（日）「全ては創造意識で動く」の波動日　※新月
5/20（水）「調和を奏でる432Hzの音楽」波動日　
5/26（火）「創造の氣」の波動日
5/27（水）「大きな未来がひらく」の波動日

432ヘルツの周波数によりバランスの取れた創造意識。
大きな未来がひらきます。

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●スーハを調べてみよう！

【今週の参考入力コトバ】
2026年5月（名前＋誕生日）意識してオフをつくる

入力のヒント＆ヘルプ⇒ http://suha.jp/pt/s/hint31_pc.html