『空腹になった時食べたい物を食べる。食べ物の一口一口を味わう。体が十分な食べ物を取り入れた時やめる！ごちそうさまでした。ありがとう』

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近年は飽食の時代。食べることが楽しみな人は多いとおもいます。
お腹がすいていなくてもつい食べちゃう、ストレスは食べて発散！
と食べることは手軽にできること。

そんな中、人間本来の機能を表す上記のコトバ。

同調語は「食べられるって感謝」

食べることを楽しめるのも余裕があるからこそ。
感謝の氣持ちを根底に持っていたいものですね。