先日、日本催眠応用医学会学術セミナーで発表させて頂き、多くの嬉しいおことばを頂いた「こころが安心・安定する7つのことば」をお伝え致します。
第一にカラダが健康で、そしてココロが穏やかであれば、人生楽しく平穏に過ごせるんじゃないのかな、そのためには何が大事かなと思った時に「こころの安心・安定」というキーワードが出てきました。なので、このテーマでお話をさせて頂きました。以下、こころが安心・安定する7つのことばです。
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★☆こころが安心・安定する7つのことば☆★
1.「笑顔であいさつ」これ基本（3回）
2.楽しいが一番
3.自分に優しくなる
4.何でもかんでもぜ〜んぶお願いします
5.すごい（3回）
6.幸せはすべて自分が持っています
7.すべて大丈夫
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（3回）というのは、笑顔で挨拶これ基本ということばを3回繰り返した波動が、こころが安心・安定するエネルギーになりますよという意味です。
1回でカラダの奥深くに入ることばと、（3回）のように繰り返し重ねることでカラダの奥深くに入ることばがあるんですね。これがカラダが感じることばの波動になります。
好きなことばは人それぞれですから、自分が好きなことばを1つ選んで使うもよし、７つ言うもよし、本人が選んで、実際に使うことがスーハの「基本」で一番大切なことになります。
自分に言う、人に言う、見る・読む・書く…心地いいと思う方法で使って頂ければと思います^^
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【今週の参考入力コトバ】
（名前＋生年月日）の生まれてきた役割
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